Umweltverschmutzung, Heizgeräte, Färben ... unser Haar ist ständig den unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt. Hier ein paar Tipps, wie Sie Ihre Mähne in Topform halten können

Entscheiden Sie sich für Nahrungsergänzungsmittel

Wer von stumpfem oder brüchigem Haar spricht, meint oft eine schlechte Ernährung. Eine Kur mit Vitaminpräparaten (erhältlich in der Apotheke) oder ein Löffel Bierhefe (z. B. im Salat) helfen, das Problem zu lösen.

Tipp : Bevorzugen Sie auch eisen- und vitaminreiche Lebensmittel (wie Linsen und Getreide) und meiden Sie tierische Fette.

Reduzieren Sie die Shampoos

Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht notwendig, sich jeden Tag die Haare zu waschen ... im Gegenteil, ein Shampoo pro Woche ist ausreichend. Wählen Sie es silikonfrei und mit Wirkstoffen angereichert (Keratin, Ceramide, Fettsäuren etc.).

Führen Sie nährende Pflegebehandlungen durch

Nichts nährt geschädigtes Haar besser als eine Pflege mit Kokos- oder Avocadoöl. Tragen Sie es auf Ihre Längen auf und lassen Sie es einige Stunden (oder sogar über Nacht) einwirken, bevor Sie Ihr Haar wie gewohnt shampoonieren. Sie können sich auch eine Maske mit ätherischen Ölen zusammenstellen, indem Sie einen Tropfen Ylang-Ylang-Öl mit 4 mL Arganöl mischen.

Schneiden Sie Ihren Spliss regelmäßig ab

Auch wenn die Versuchung groß ist, alles wachsen zu lassen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Spitzen etwa alle drei Monate einmal schneiden, um Spliss loszuwerden. Machen Sie sich keine Sorgen, denn Sie können die Länge ganz einfach mit Hilfe unserer Haarverlängerungen !

Setzen Sie auf Vorbeugung

Das Beste, was Sie tun können, um geschädigtes Haar zu vermeiden, ist, es vor schädlichen Einflüssen zu schützen. Entwirren Sie Ihre Mähne daher vorsichtig mit einer weichen Bürste, um Haarbruch zu vermeiden. Wenn sich dennoch Knoten bilden, sollten Sie nicht an ihnen ziehen, sondern sie mit der Hand lösen.